Как марихуана влияет на организм?

Когда вы вдыхаете дым или съедаете что-то с марихуаной, в игру вступают её главные “звёзды” – каннабиноиды. Самый известный из них – ТГК (тетрагидроканнабинол), который отвечает за тот самый “кайф”. Он быстро попадает в кровь, а оттуда – в мозг. Там ТГК цепляется к рецепторам эндоканнабиноидной системы – это такая сеть в нашем теле, которая регулирует настроение, аппетит, сон и даже боль.

Через 10-30 минут (если курите) или через час-полтора (если едите) вы чувствуете эффект. Расслабление, эйфория, иногда лёгкое “торможение” – это всё работа ТГК. А ещё есть КБД (каннабидиол), который не “ширяет”, но зато успокаивает и снимает воспаление. Учёные говорят, что именно баланс этих веществ определяет, как марихуана подействует на вас.

Влияние на мозг и психику

Начнём с головы, ведь это первое, что приходит на ум. Марихуана может здорово расслабить – стресс уходит, мысли замедляются, и мир кажется чуточку добрее. Но есть и обратная сторона. У некоторых она вызывает тревогу или даже паранойю – особенно если переборщить с дозой. Почему так? Всё дело в индивидуальной чувствительности рецепторов.

А что с памятью? Исследования показывают, что ТГК временно “затормаживает” кратковременную память. Пока вы под кайфом, вспомнить, куда положили ключи, может быть сложновато. Но хорошая новость: этот эффект проходит, когда действие заканчивается. Правда, если употреблять часто и много в молодом возрасте (до 25 лет), есть риск замедлить развитие мозга. Учёные из Университета Дьюка в 2012 году заметили, что у подростков, регулярно курящих травку, IQ со временем снижался на 6-8 пунктов. Взрослым в этом плане проще – их мозг уже сформирован.

Как марихуана действует на тело?

Теперь спустимся ниже – к телу. Тут тоже много интересного!

1. Сердце. После затяжки пульс может подскочить на 20-50 ударов в минуту. Для здорового человека это не страшно, но если есть проблемы с сердцем, лучше быть осторожнее.
2. Лёгкие. Дым марихуаны раздражает дыхательные пути, как и сигаретный. Хронический кашель или бронхит – вполне реальная штука для заядлых курильщиков.
3. Аппетит. Знаете это чувство “жора”, когда хочется съесть всё в холодильнике? Это ТГК стимулирует центр голода в мозге. Кстати, именно поэтому марихуану иногда используют в медицине для пациентов с плохим аппетитом.

А ещё она расслабляет мышцы и снимает боль. Поэтому люди с хроническими болями или спазмами часто обращают на неё внимание.

Плюсы и минусы для здоровья

Давайте начистоту: у марихуаны есть как польза, так и риски. Вот краткий список, чтобы вы могли взвесить всё сами.

Польза

• Уменьшает боль и воспаление (доказано исследованиями, например, в журнале Pain за 2015 год).
• Помогает при тошноте, особенно у пациентов на химиотерапии.
• Снижает тревожность (в малых дозах).

Риски

• Может вызвать привыкание – около 9% регулярных пользователей становятся зависимыми (данные Национального института по злоупотреблению наркотиками США).
• Ухудшает координацию – водить машину под кайфом точно не стоит!
• Долгосрочное курение вредит лёгким.

Как это выглядит в цифрах?

Для тех, кто любит конкретику, вот табличка с основными эффектами и их частотой:

Эти цифры примерные, ведь всё зависит от сорта, дозы и вашего организма. Удивительно, как по-разному она может “зайти”, правда?

А что с медициной?

В последние годы марихуану всё чаще используют в лечебных целях. Например, в США препараты с КБД одобрены для лечения эпилепсии. А в Канаде и некоторых штатах её прописывают при мигренях, артрите и даже посттравматическом расстройстве. Но врачи напоминают: самолечение – плохая идея. Лучше спросить специалиста, если хочется попробовать.

Марихуана – это не просто “травка для кайфа”. Она сложнее, чем кажется, и влияет на организм по-разному – от расслабления до неожиданных “приходов”. Одним она помогает, другим мешает, и тут всё зависит от вас.